Viktoriya	3 октября 2010 20:15 Сообщение #1
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	Моей единственной диетой была японская, расчитанная на 13 дней, наверно у меня мало силы воли, выдержала лишь 4 дня, наверно надо как-то настроится или выбрать другую. А как вы с ней справились?

Малиночка	5 октября 2010 09:04 Сообщение #2
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	Японская диета является очень строгой. И выдержать ее очень тяжело. Я вообще являюсь противником диет, так как считаю, что нужно лучше придерживаться здорового образа жизни, тогда и проблем с лишним весом не будет.

Yadviga	5 октября 2010 12:05 Сообщение #3
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	А мне диета очень понравилась. Хороший подбор продуктов. да и две недели не такой уж и большой срок. У меня правда есть одна проблема, всё ещё кормлю грудью малыша. Как быть, может что нибудь посоветуете?

do4kaBusha	5 октября 2010 14:27 Сообщение #4
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	Лучший способ-это поменять работу,устроится на менее оплачиваемую,чтобы только хватало денег на шмотки и хлеб с водою)

olyalya08	5 октября 2010 16:10 Сообщение #5
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	Я не очень дружу с отварной рыбой, а вот знакомая с помощью ее похудела за две недели на 8 кг. Специалисты утверждают, что после этой диеты не поправляешься. Хотелось бы узнать - так ли это? у знакомой спросить не могу,она уехала на ПМЖ в другую страну.

Малиночка	5 октября 2010 19:03 Сообщение #6
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	Yadviga, Пока вы кормите грудью малыша лучше воздержаться от диет. Поскольку любая диета ограничивает поступление питательных веществ в организм, а значит и ваше молоко станет намного хуже. Лучше подождать когда ребенок бросит грудь, а уж потом можно и подумать как прийти в форму.

mamalina	5 октября 2010 23:08 Сообщение #7
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	Я пробовала эту диету, мне понравилось, скинула 5 кг, пока вроде не набираю. Когда выбирала диету, эта мне показалась более разумной и сбалансированной, чем всевозможные монодиеты. Единственное, что было трудно - это полностью отказаться от соли.

НатальяК	7 октября 2010 10:34 Сообщение #8
Новичок 17 Репутация:  0  Группа: Гости Сообщений: 0 Регистрация: -- ICQ:--	Японская диета хорошо даёт результат,быстро, но и кг сброшенные быстро назад возвращаются, это если срочно скинуть надо,то можно и попробовать Сообщение отредактировал НатальяК - 8 октября 2010 09:34

« · Диеты и похудение · »