Тигровые креветки с сальсой

Если вы хотите похудеть, то это достаточно просто. Нужно есть здоровую пищу, которая содержит в себе минимум жира, но при этом не оставаться голодными, то есть пугать организм, иначе потом он начнет все сразу превращать в жир и откладывать про запас. А также можно купить беговую дорожку в Киеве, тогда иногда можно потакать своим маленьким слабостям, как, например, эта.

Ингредиенты:

6 тигровых креветок

Четверть помидора

1 авокадо

1 красная луковица

Зубчик чеснока

3 веточки тимьяна

2 столовые ложки оливкового масла

Пучок рукколы

1 огурец

1 стебель сельдерея

Половина лимона

Способ приготовления:

На сковороде с оливковым маслом, смешанным с чесноком и тимьяном, обжарьте креветок.

Для сальсы ошпарьте помидор и снимите с него кожицу, затем порежьте кубиками, авокадо, красный лук и огурец тоже порезать кубиками. Все это выложить в миску и полить соком лимона, оливковым маслом, а также можно добавить перец и соль по вкусу.

Креветок выложим на блюдо, польем тем маслом, в котором они и жарились, можно украсить их веточками рукколы. А на гарнир будет сальса. Приятного аппетита.

Рецепт прислала Татьяна.